从西藏回惠州有什么疫情防控要求

　　西藏目前有高低风险地区

　　1、近7天有西藏高风险区旅居史的人员，7天居家隔离医学观察，期间赋码管理、不得外出。（第1、3、5、7天各开展一次核酸检测）如不具备居家隔离医学观察条件，采取集中隔离医学观察。

　　2、近7天有西藏自治区旅居史的人员，开展3天居家健康监测，居家健康监测期间不外出，第1、3天各开展1次核酸检测。并建议在引导下第5、第7天各完成一次核酸检测。

　　核酸检测前

　　1、建议两小时内最好不吃东西，提前30分钟不喝水、不饮酒、不吃口香糖，避免采样过程中可能出现的呕吐、反胃等表现。

　　2、戴好口罩，做好个人防护，保持社交距离。

　　核酸检测后

　　戴好口罩立刻离开，不要在采样点逗留太长时间。

　　不要在采样点丢弃废弃物，采样后要继续做好个人防护，做好手卫生。